Les 12 meilleurs défis de danse TikTok pour bouger avec l'ambiance de la scène principale du festival de Berlin

TikTok a pris le monde d'assaut avec ses défis viraux. Nous avons répertorié les 12 défis de danse TikTok les plus populaires pour apporter l'énergie du festival berlinois à vos vidéos. Pour un montage fluide, essayez l'éditeur vidéo hors ligne CapCut.

Pas de carte de crédit requise
Défi de danse TikTok
CapCut
CapCut
Jul 30, 2025
10 minute(s)

Les défis de danse TikTok sont un moyen amusant de rester actif et de montrer votre créativité. Dans ce guide, nous avons répertorié les 12 principales tendances de danse TikTok de 2024, comme APT, Maps, Espresso et Disco, idéales pour les débutants et les professionnels. Inspirées par l'énergie vibrante de Lollapalooza, Berlin et le public des grandes scènes, ces danses apportent l'esprit de la musique live et des moments de festival à votre écran. De plus, nous découvrirons comment les puissants outils de CapCut, tels que le suivi de mouvement et l'édition assistée par IA, peuvent vous aider à créer vos propres clips de danse dignes de devenir viraux. Alors, plongeons dans l'univers des danses TikTok.

Table des matières
  1. Défis de danse inspirés par des festivals de musique comme Lollapalooza et Tomorrowland
  2. Qu'est-ce que les défis de danse TikTok, et pourquoi sont-ils populaires ?
  3. Les 12 nouveaux défis de danse les plus populaires sur TikTok
  4. Utilisez CapCut : Éditez votre vidéo de défi de danse TikTok comme un pro
  5. Temps bonus : Conseils pour créer un défi de danse TikTok unique
  6. Conclusion
  7. FAQ

Défis de danse inspirés par des festivals de musique comme Lollapalooza et Tomorrowland

Les festivals de musique comme Lollapalooza et Tomorrowland ne se limitent pas aux concerts live ; ils sont le berceau de l'énergie dansante virale. De la grande scène de l'Olympiastadion de Berlin aux moments vibrants de la foule de Tomorrowland, ces festivals influencent souvent les tendances des défis TikTok. Leur ambiance Sommer dynamique, leurs performances énergiques et leur stimmung inoubliable en font des cadres parfaits pour capturer des clips de danse viraux. De nombreux créateurs filment de courtes chorégraphies de danse durant ces festivals, transformant ces clips en contenus captivants sur TikTok. Si vous souhaitez recréer cette ambiance électrisante dans vos vidéos, utiliser les outils d'édition de CapCut peut vous aider à reproduire l'esthétique des films de festival directement chez vous.

Festivals de musique : Lollapalooza et Tomorrowland

Que sont les défis de danse TikTok, et pourquoi sont-ils populaires ?

Les défis de danse TikTok sont de courtes vidéos chorégraphiées sur des musiques entraînantes. Ils encouragent les utilisateurs à apprendre et partager leurs mouvements dans leurs vidéos. Grâce à leur créativité et leur accessibilité, ils sont devenus très populaires, permettant aux gens de se connecter à travers le monde. Des danseurs amateurs aux célébrités, tout le monde apprécie la tendance de ces défis. Leur nature captivante les a rendus célèbres dans la culture TikTok, souvent vue lors de festivals de musique comme Lollapalooza ou Tomorrowland, où la foule, la musique live et l'énergie des principales scènes inspirent les créateurs à filmer des contenus de danse viraux.

Maintenant, explorons les principaux défis de danse TikTok de 2024 qui ont captivé l'attention du monde entier.

Top 12 des nouveaux défis populaires de danse sur TikTok

    1
  1. Culture de l'aura

Initialement interprété par un garçon de 11 ans dansant devant un bateau de course traditionnel indonésien, ce défi est devenu viral grâce à ses mouvements détendus et son charisme naturel. Depuis, il a été recréé par des célébrités, des athlètes et des créateurs du monde entier.

Style : Charisme calme, avec une aisance remarquable

Culture de l'aura. Défi de danse
    2
  1. Zombieboy

Inspirée par le nouveau tube de Lady Gaga Zombieboy, cette danse mêle des mouvements raides et zombifiques à des gestes de main disco et des expressions intenses. C'est théâtral et parfait pour une ambiance d'Halloween en été.

Style : mélange disco-zombie

Défi de danse Zombieboy
    3
  1. Dizzy – Omar Apollo

Le #DizzyChallenge met en scène des créateurs réalisant une rotation complète (parfois au ralenti) synchronisée avec les paroles « Spinnin' till the room look backwards… ». Il est populaire pour les vidéos de transition (par exemple, désordre → glamour) et a accumulé plus de 6,8 millions de vidéos d'utilisateurs.

Style : simple rotation → transformation visuelle marquée

Dizzy – Omar Apollo
    4
  1. Shake Body (Remix)

Relancée par les joueurs de football dansant après leurs buts, cette version de « Shake Body » met en avant des mouvements de hanches fluides et une énergie sauvage. C'est une célébration en mouvement, idéale pour les vidéos de réactions de foule.

Style : Célébration aux gestes amples

Défi de danse Shake Body
    5
  1. Défi de danse à l'aéroport

Initié par le chorégraphe Blake McGrath, ce défi consiste à danser spontanément dans des lieux publics comme les aéroports ou les gares. Les mouvements expressifs et le décor audacieux en font un favori pour raconter des histoires.

Style : Spontané et expressif

Défi de danse à l'aéroport
    6
  1. Pikki Pikki

Une danse de style cheerleader venue de Corée qui utilise des mouvements exagérés du pouce avec une expression faciale impassible. Le contraste inattendu la rend hilarante et addictive à recréer.

Style : Énergie de cheerleader mêlée à un humour pince-sans-rire

Défi de danse Pikki Pikki (Ressuscité)
    7
  1. Brat Summer Groove

Liée à l'esthétique Brat Summer de Charli XCX, ce défi apporte une saveur de danse Y2K avec des mouvements désordonnés de tête, des pas audacieux, et des gestes de main pleins d'attitude.

Style : Audacieux, chaotique, énergie Y2K

Défi de danse Brat Summer Groove
    8
  1. Solo de porte tambour

Chorégraphiée par la danseuse Maycee Steele, cette routine avec des rotations, un coup de pied sauté, des tours style hélicoptère et un grand écart est devenue virale—plus de 4 millions de TikToks utilisant la séquence.

Style : Chorégraphie solo audacieuse et expressive

Solo de porte tambour – Maycee Steele (Tate McRae)
    9
  1. Secoue-le au maximum (FLY)

Ce défi de danse met en avant des pulsations rythmiques des hanches et des épaules synchronisées avec le remix entraînant. Il a explosé sur TikTok après plusieurs remixes, avec plus de 2,5 millions de vidéos utilisant le morceau en juillet.

Style : Bounce - un groove lourd et festif

Secoue-le au maximum (FLY)
    10
  1. Danse de la pomme

Rendue célèbre lors du set Primavera Sound de Charli XCX le 5 juin 2025, la Danse de la pomme—une routine énergique mêlant pointage de doigt et épaules audacieuses—a été réalisée par des artistes, des célébrités, et même Kamala Harris. C'est l'un des moments de chorégraphie virale les plus marquants de juin.

Style : Pops audacieux des épaules + séquences de pointage de doigt

Danse Apple – Kelley Heyer / Charli XCX Crowd
    11
  1. Cartes

Le défi de danse « Cartes » se caractérise par des mouvements fluides des bras, des expressions faciales pleines d'émotion et des changements subtils de tempo qui correspondent au ton émotionnel de la chanson. Sa combinaison d'élégance et de vulnérabilité en a fait un favori parmi les créateurs qui aiment raconter des histoires à travers le mouvement.

Style : Gracieux, émouvant et fluide

Cartes
    12
  1. Défi de danse Espresso

Le défi Espresso est rapide et ludique, intégrant des gestes vifs des mains, des rebonds d’épaules et un contact visuel assuré. Il s'épanouit grâce au charisme et au timing, et est devenu un défi incontournable pour les créateurs affichant une personnalité audacieuse en 15 secondes ou moins.

Style : Séducteur, énergique et prêt pour la caméra

Défi de danse Espresso

Voici les défis de danse les plus populaires sur TikTok. Cependant, rappelez-vous que suivre uniquement les vidéos de danse populaires ne vous rendra pas viral. Ce dont vous avez besoin, ce sont des vidéos de danse professionnelles et captivantes. Par conséquent, un bon outil de montage vidéo est très important. Par exemple, dans cet article, nous recommanderons CapCut, qui propose des fonctionnalités de montage vidéo riches pour réaliser des vidéos de danse. Maintenant, explorons sa magie ensemble !

Utilisez CapCut : modifiez votre vidéo de défi de danse TikTok comme un pro

CapCut est un logiciel de montage vidéo polyvalent et l'un des meilleurs outils pour éditer des vidéos TikTok. Ses fonctionnalités puissantes, comme le suivi de mouvement et la réduction du bruit, en font le logiciel idéal pour monter des vidéos de danse TikTok. Que vous capturiez l'énergie de la foule à Lollapalooza ou recréiez l'ambiance d'une scène principale de votre festival préféré, les outils de montage de CapCut vous aident à insuffler cette atmosphère dynamique à vos clips. De plus, il propose une vaste bibliothèque d'effets sonores et visuels. Obtenez CapCut dès aujourd'hui pour commencer à créer des vidéos de défis de danse TikTok qui captent l'attention des spectateurs !

Étapes pour utiliser CapCut et monter des vidéos de défis de danse TikTok

CapCut simplifie le montage des vidéos de danse TikTok avec des outils parfaits pour recréer l'ambiance des festivals comme Lollapalooza ou des scènes principales animées. Suivez les étapes ci-dessous pour transformer vos clips de danse en contenu viral.

    ÉTAPE 1
  1. Importer la vidéo de danse TikTok

Commencez par lancer CapCut et créer un nouveau projet. Ensuite, cliquez sur « Importer » et sélectionnez une vidéo depuis votre PC. Vous pouvez également glisser-déposer la vidéo sur la timeline.

Importer la vidéo de danse TikTok
    ÉTAPE 2
  1. Modifier la vidéo de danse TikTok

Une fois la vidéo de danse importée, vous pouvez découper et couper la vidéo en sélectionnant un clip et en ajustant sa durée. Vous pouvez ajouter de la musique de danse en choisissant dans la bibliothèque audio ou en téléchargeant votre propre musique. Vous pouvez également ajouter des transitions pour lisser les scènes et animations, ainsi que des filtres et des stickers pour des effets supplémentaires. De plus, utiliser le suivi de caméra pour ajouter une sensation de mouvement à votre vidéo de danse est idéal.

Modifiez la vidéo de danse TikTok.
    ÉTAPE 3
  1. Exporter et partager

Une fois que vous êtes satisfait des modifications, cliquez sur « Exporter » dans le coin supérieur droit et sélectionnez le format et la résolution souhaités. Cliquez sur exporter et attendez que le traitement soit terminé. Une fois terminé, vous pouvez enregistrer la vidéo ou la partager directement sur TikTok.

Exporter et partager

Caractéristiques principales

  • Suivi de mouvement : La fonctionnalité de suivi de mouvement de CapCut vous aide à suivre les objets en mouvement dans votre vidéo. Les textes et les stickers suivent également les mouvements de l'objet.
  • Outils de montage alimentés par l'IA : CapCut propose des outils de montage alimentés par l'IA, comme l'outil de retouche qui lisse les tons de peau et affine les détails.
  • Une vaste bibliothèque de musique et d'effets sonores : Que vous ayez besoin de sons tendance ou de musique de fond, la bibliothèque musicale de CapCut vous aide à trouver l'audio parfait.
  • Effets visuels : CapCut contient une variété d'effets visuels, tels que des filtres, des animations et des effets, pour améliorer vos vidéos de danse.

En plus de connaître les meilleurs défis de danse TikTok et savoir comment les monter, vous devriez également connaître les astuces pour faire ressortir vos défis de danse.

Temps bonus : Conseils pour créer un défi de danse TikTok unique

Vous voulez que votre danse TikTok se démarque comme un spectacle sur la scène principale du Lollapalooza ? Insufflez de l'énergie à vos mouvements, vibrez comme si vous dansiez à un festival, et utilisez des montages créatifs pour synchroniser avec le rythme de la musique live. Voici quelques conseils pour rendre votre défi de danse TikTok vraiment unique.

  • Choisissez une chanson accrocheuse : Optez pour des chansons au tempo entraînant et aux paroles mémorables qui captent immédiatement l'attention des spectateurs. Elle doit avoir un rythme facile à suivre et qui résonne avec votre public cible. Une chanson accrocheuse incitera davantage de personnes à participer.
  • Créez une chorégraphie unique : Concevez une chorégraphie amusante, originale et facile à reproduire. Pour rendre votre danse unique, intégrez des mouvements populaires avec une touche personnelle. Lorsque le défi de danse est original, il se démarque.
  • Ajoutez des transitions et des éléments créatifs : Des transitions fluides dans votre routine donnent un aspect dynamique et professionnel. Utilisez divers éléments, comme des rotations, des gestes surprenants ou des pauses, pour rendre votre vidéo unique et divertissante.
  • Ajoutez des hashtags et faites la promotion : Avec une vidéo attrayante, des hashtags tendance rendent votre défi facilement accessible. Pour obtenir plus de visibilité sur TikTok, vous devriez promouvoir votre vidéo de défi de danse TikTok en collaborant avec d'autres créateurs.
  • Interagissez avec les participants : Interagissez avec les participants qui rejoignent votre défi en aimant, commentant et partageant leurs vidéos. Mettez ensuite en avant les meilleures performances sur votre profil et incitez les autres à y participer. Créer une connexion avec votre audience encouragera davantage de participants à rejoindre le défi.

Conclusion

Les défis de danse TikTok sont une façon amusante et captivante de s'engager avec une audience mondiale. Que ce soit APT, Comonn, Maps ou Taste, chaque défi de danse a son style unique, ce qui le rend adapté à des personnes de tous niveaux. Pour créer vos propres vidéos de défi de danse TikTok, CapCut est l'outil idéal grâce à ses fonctionnalités, notamment le suivi de mouvement, des capacités alimentées par l'intelligence artificielle, ainsi qu'une gamme de filtres et d'effets. Capturez l'énergie d'un festival ou l'ambiance électrisante de la scène principale de Lollapalooza dans vos montages pour vraiment vous démarquer. N'attendez plus, téléchargez CapCut dès aujourd'hui et commencez à créer les meilleures vidéos de défis de danse TikTok !

FAQ

    1
  1. Comment les défis de danse TikTok aident-ils à construire une personnalité ?

Les défis de danse TikTok aident à construire une personnalité en favorisant l'expression personnelle et la créativité tout en préservant son unicité. Les participants ajoutent leur touche personnelle aux chansons, ce qui permet de montrer leur individualité. Danser sur des rythmes de style festival, comme ceux entendus à Lollapalooza ou sur la scène principale énergique de Berlin, peut également inspirer une personnalité en ligne audacieuse et dynamique. Cette liberté créative mène à une personnalité plus distincte et confiante.

    2
  1. Y a-t-il des hashtags spécifiques que je peux utiliser pour augmenter la visibilité de mon défi de danse TikTok ?

Utiliser des hashtags tendance, comme #DanceChallenge2024 et #TikTokDanceChallenge, peut augmenter la visibilité de votre vidéo. De plus, des hashtags comme #CelebrityDanceChallenge vous aideront à toucher un public spécifique. Pour correspondre à l'énergie dynamique du contenu de festival ou des clips de musique live, utilisez CapCut pour ajouter des effets visuels tendance, faisant briller votre défi de danse comme un aftermovie de festival.

    3
  1. Comment apprendre la chorégraphie d'un défi de danse TikTok de Beyoncé ?

Regardez des tutoriels détaillés et décomposez chaque mouvement pour apprendre la chorégraphie d'un défi de danse TikTok de Beyoncé. Étudier ses clips vidéo vous aide à respecter son rythme et son style. Pour plus d'originalité, inspirez-vous des performances vues lors d'événements comme Lollapalooza, où l'énergie du public et la narration visuelle subliment chaque danse. CapCut peut vous aider à améliorer vos vidéos avec des transitions et des effets pour perfectionner votre performance.